市全民健身指导中心组织开展“庆五一 ”五禽戏进社区志愿服务活动

为贯彻落实健康中国战略，营造浓厚的全民健身氛围，近日，市全民健身指导中心在谯城区华佗社区开展“庆五一”五禽戏进社区志愿服务活动。

首先，50余名健身气功社会体育指导员分别展示了健身气功五禽戏、八段锦、易筋经等功法。社会体育指导员们服装明艳，展演动作整齐划一、规范娴熟，步伐清晰有序、刚劲有力，以最佳的精神状态展现了扎实的基本功。

随后，开展健身气功五禽戏现场公益教学，华佗社区副书记带领社区20余名居民参与学习。国家级社会体育指导员张睿老师进行教学指导，张睿老师边进行功法动作分解教学，边普及运动健身和养生知识，引导群众科学健身。此次教学现场也是景区附近的一个五禽戏习练点，平日里，社会体育指导员在该处常态化开展五禽戏公益培训，周边群众自愿加入到习练队伍中来。

近年来，亳州市全民健身指导中心以五禽戏“五进”为契机，充分利用五禽戏习练点和各健身气功站点，广泛开展五禽戏展示和公益培训，发挥社会体育指导员作用，向群众普及五禽戏功法和健身养生知识，引导群众树立健身养生意识，助力增强“世界药都、养生亳州”养生文化氛围，提升群众健康水平和幸福感。