五禽戏走进长三角

上海奉贤与亳州是长三角一体化结对帮扶合作城市，为搭建两地文化交流沟通桥梁，进一步加大两地产业共建、资源共享，进一步提高广大干部职工的养生意识，丰富大家的文化生活，推动全民健身，7月21日至22日，亳州市文化旅游体育局与奉贤杭州湾开发区共同组织举办奉亳工会共建 资源共享启动仪式暨“活态传承习五禽 推动全民共健体”五禽戏培训活动。亳州市文化旅游体育局党组成员、副局长张焱出席启动仪式并致辞。全国人大代表、华佗五禽戏第58代传人陈静进行授课。来自杭州湾开发区企业工会负责人及职工60余人参加。

“华佗五禽戏由神医华佗创编而成，在练习过程中要抓住虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作模仿。”华佗五禽戏第58代传人陈静现场授课，给开发区的60多名健身气功爱好者现场辅导，介绍了五禽戏的“前世今生”，解读了五禽戏功法的主要特点、核心技术要领等。在为期两天的培训中，来自开发区各企业的职工分批集中学习，理论与实践相结合的方式让大家迅速掌握了练习技巧。“大家的学习热情都很高，一招一式都练得认真，一边练习一边还询问五禽戏的历史渊源。”陈静说。

五禽戏发源于亳州，是东汉伟大医学家华佗继承古代导引养生术，依据中医学阴阳五行、脏象、经络、气血运行规律，观察禽兽活动姿态，用虎、鹿、猿、熊、鸟等动物形象、动作创编的一套养生健身功法。五禽戏真实反映了中国人民群众健身文化的发展变迁，开创了祛病健身的体育医疗先河，展现了养生哲学和道家文化的深厚审美底蕴，具有重要的历史价值和养生医疗价值。如今，五禽戏已成为亳州体育文化的一张靓丽名片。

杭州湾开发区位于上海市奉贤区，此次上海与亳州牵手互动，为五禽戏爱好者搭建了学习平台。本次活动，有助于进一步推动两地在体育、文化、康养等资源共建共享，提升全民健身水平。张焱副局长在活动中表示，未来我市文化旅游体育部门将根据对方的全民健身需求，常态化组织五禽戏指导员前往开展教学活动，带动更多长三角地区的群众用五禽戏强身健体。