五禽戏

●简介　

　　华佗五禽戏发源于亳州，是东汉伟大医学家华佗继承古代导引养生术，依据中医学阴阳五行、脏象、经络、气血运行法则，观察禽兽活动姿态，用虎、鹿、猿、熊、鸟等动物形象动作创编的一套养生健身功
　　华佗创编五禽戏最早记载于西晋陈寿《三国志.华佗传》，南北朝名医陶弘景《养性延命录》介绍了“五禽戏”具体动作。隋唐、宋元时期非常流行，孙思邈、柳宗元、陆游等大家论述或描述了五禽戏机理和当时的操练情景。明清时发展更快、专著增多。民国时期，华佗五禽戏主要流传在亳州华佗故里小华庄和周边地区。路武举、董文焕、刘时荣等各代传人将五禽戏不断发扬光大。如今亳州已经形成政府支持、部门联动，各界参与、全民习练的华佗五禽戏保护、传承和发展兴盛局面。五禽戏在全国已形成不少流派，习练者遍及海内外，但华佗五禽戏始终在华佗故乡亳州世代流传，发扬光大。
　　华佗五禽戏真实反映了我国各时代人民健身文化的发展变迁，开创了祛病健身的体育医疗先河，展现了养生哲学和道家文化深厚审美底蕴，构建了中西文化之桥，具有极为重要的历史价值、养生医疗价值、美育价值和文化交流价值。一千八百多年来，生生不息，长盛不衰，影响日益扩大，遍及五洲四海，成为中华传统历史文化中最宝贵遗产。
　　为更好的传承发展五禽戏，亳州市政府和国家体育总局在亳州每年都举办中国（亳州）华佗五禽戏养生节，今年已是第六届。2012年，国家体育总局授予亳州“中国五禽戏之乡”牌匾。是国家级非物质文化遗产保护项目。