市未成年人心理健康辅导中心为社区家长送暑假教育“良方”

7月15日，市未成年人心理健康辅导中心组织心理咨询师走进谯城区灵津渡社区开展暑期咨询宣讲活动，为家长送去家庭教育良方。

“一个人只有基于被爱，才愿意顺从和改变。”国家二级心理咨询师、亳州一中心理健康教育教师龚文影围绕“暑期如何处理好亲子关系”，为灵津渡社区的家长代表们上了一堂精彩的家庭教育辅导课。她从“引爆孩子生命能量的巅峰五问”破题开讲，强调家长要经常问问孩子心情怎么样，学了些什么，有没有帮助别人做什么等，要有意识地帮助孩子树立“仁”的道德观念，从小培养待人友善、与人为善、乐于助人的优秀品质。

“教育孩子需要爱，更需要智慧和方法。”讲座以玩手机为例，提出要在有限的选择内，通过强化约定时间、提前约定归还方式、表达信任并贴正面标签以及和善而坚定的坚持原则等方式，慢慢帮助孩子改掉不良习惯，学会总结复盘传递价值观，正确认识和处理亲子关系。

“思维的改变一日千里，行为的改变点点滴滴”。在龚文影看来，要促进青少年身心健康成长，家长不仅要言传，更要做到身教、境教，在潜移默化中滋养孩子，发挥正向示范作用。

“先说孩子喜欢听的，再讲我们想说的。”她提醒家长要先成为“有方法的自己”，在日常与孩子的相处过程中觉察孩子的内在需求，营造轻松愉悦的家庭氛围，为孩子提供更好的成长环境，让孩子度过一个快乐、健康、有意义的暑假。（供稿：洪雷 仵保峰 审核：张秀礼）